sábado, 25 de septiembre de 2010

TONO MUSCULAR

OK pues esta ves toca hacer un comentario sobre este tema, que en realidad forma parte de una amplia gama de herramientas y saberes básicos de un Educador Físico.

Como tal, el autor menciona todo lo relacionado a este tema desde un punto de vista un tanto biológico-social, es decir, desde un punto de vista mas científico, lo que nos reta a poder trasladar este saber al campo de la Educación Física, ya que, como sabemos, la Educación Física carece como tal de un cuerpo teórico, retomando saberes de muchas otras ciencias. Reto que tomo varios días, desde la lectura (bastante pesada por cierto) hasta el debate, conclusión y ejemplificación de la misma, para así poder retomarlo como un aprendizaje significativo en nuestra formación docente.

Estos son los conceptos que a mi criterio son los mas importantes y de mayor utilidad al Educador Físico.:

-El tono muscular es el estado de contracción permanente del sistema muscular, inducido por el sistema nervioso.

- El tono es el grado de contracción de un músculo
-El tono muscular de base, es la contracción mínima del musculo en reposo.
-El tono postural, hace referencia al mantenimiento de una actitud, en oposición a la fuerza de la gravedad, supone un estado de reacción a los subsiguientes movimientos o modificaciones posturales.
-El tono de acción, es el acompaña a la actividad muscular durante la acción.
Al tener su campo de acción en el movimiento, El Educador Físico tiene como tarea fundamental trabajar cada uno de estas subdivisiones dentro del todo que es el Tono Muscular, buscando desde su estado de base (postural) llevadlo a un estado de excitación motriz (acción) y levarlo a la relajación (base).
by: Gersson Aguilar Zamora 2010

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